La reflexología es un tratamiento que a través de la estimulación de las terminales nerviosas en las diferentes partes del cuerpo conocidas como “zonas de reflejo” activa o mejora las funciones orgánicas y biológicas del cuerpo.
Si bien estas técnicas no reemplazan ningún tipo de tratamiento clínico ni tampoco están científicamente comprobadas de ser útiles como tratamientos médicos, existe la creencia de que mejoran las funciones orgánicas del cuerpo y generan una sensación de alivio y relajación profunda en la persona que suele ser muy eficaz para tratar el stress o síntomas la ansiedad.